Avez-vous entendu parler d’une recette à base d’eau qui vous aide à éliminer les graisses de votre corps? J’ai fait pas mal de recherches à ce sujet pour vous donner plus d’informations sur cette eau qui élimine des graisses et sur les avantages que vous pouvez obtenir en suivant la recette.
L’eau ne peut pas vous aider à vous débarrasser de la graisse en soi. Pourtant, elle joue un rôle dans un processus physiologique majeur. Votre corps utilise les dépôts graisseux pour produire de l’énergie indispensable. C’est pourquoi les dépôts graisseux se décomposent lorsque vous faites de l’exercice.
Une fois que les graisses sont décomposées, elles sont absorbées par le tissu musculaire. Cela se produit par le biais d’un ensemble de processus chimiques qui produisent des déchets. L’eau est essentielle pour se débarrasser de ces déchets.
Le rôle de l’eau :
L’eau est l’un des éléments essentiels pour éliminer les toxines et les déchets de votre corps. Comme déjà mentionné, il est indispensable de se débarrasser des déchets produits par la décomposition des lipides.
Boire suffisamment d’eau quotidiennement est le secret pour éliminer les toxines de votre système de la manière la plus efficace possible.
L’eau aide les reins à éliminer les substances nocives et plus vous buvez, plus ce processus d’excrétion devient facile.
La décomposition et l’élimination des graisses sont toutes deux améliorées par la consommation de quantités suffisantes d’eau.
Il est largement admis que vous devez consommer huit verres d’eau par jour. Cependant, la météo, votre poids et votre niveau d’activité joueront un rôle important dans la détermination de la quantité de H2O dont vous avez besoin quotidiennement.
Comment fonctionnent les ingrédients?
- Comme vous le voyez, l’eau de rinçage comporte plusieurs composants importants, chacun apportant des avantages hautement spécifiques en termes de santé et de perte de poids :
- Les mandarines sont connues pour leur capacité à diminuer la résistance à l’insuline et à stabiliser le taux de sucre dans le sang. Ils constituent une merveilleuse source de vitamine C, un puissant antioxydant qui accélère la combustion des graisses.
- Le pamplemousse est connu depuis longtemps comme un aliment qui accélère la combustion des graisses.
- Les concombres sont un diurétique naturel. Ils aident à éliminer les toxines et contiennent des fibres qui vous remplissent à satiété.
- Enfin, les feuilles de menthe ont un effet positif sur le fonctionnement du tube digestif. Ils améliorent la digestion et ajoutent beaucoup au goût de la boisson!
N’oubliez pas que pour tirer le meilleur parti de cette recette; vous aurez besoin de faire un peu de sport. L’eau seule ne produira jamais les avantages que vous recherchez pour la combustion des graisses. Il peut toutefois améliorer les effets de vos entraînements.
La recette de l’eau de rinçage de graisse :
Vous aurez besoin de :
- 2 litres (64 oz) d’eau purifiée
- 1 mandarine, sectionnée
- 1/2 pamplemousse, tranché
- 1 concombre, tranché
- 4 feuilles de menthe poivrée ou de menthe verte
- Glace (à base d’eau purifiée) en option
Procédure :
Mélangez ces ingrédients dans le pichet. Vous pouvez mettre la section de mandarine et les tranches de pamplemousse dans l’eau ou en extraire le jus.
Si nécessaire, ajoutez des glaçons pour rendre la boisson plus délicieuse. Sirotez cette eau de rinçage tout au long de la journée.
Pour rendre la boisson encore plus bénéfique, vous devriez envisager l’achat de produits biologiques.
