L’avocat est un super aliment (du moins à notre avis), car il regorge de vitamines et de minéraux qui sont non seulement bénéfiques pour votre intérieur, mais également bénéfiques pour votre peau, vos cheveux et vos ongles!
Nous avons compilé 3 de nos masques préférés pour avocats, parfaits pour tous les types de peau: peaux à tendance acnéique / grasse, peaux sèches et peaux mixtes.
Consommer des avocats peut faire beaucoup de bien, en particulier pour votre peau, car il contient des acides gras sains, des oméga-3 et de la biotine. La biotine aide à la croissance de nouvelles cellules et peut donc encourager la croissance des cheveux et des ongles et régénérer de nouvelles cellules cutanées. Fondamentalement, l’avocat peut complètement changer votre peau de l’intérieur!
En plus de manger de l’avocat, vous pouvez également l’appliquer sur votre peau! Surtout ceux qui ont la peau sèche et / ou vieillissante, peuvent certainement bénéficier de ce fruit! Découvrons ces incroyables masques d’avocat pour tous les types de peau!
1. Masque d’avocat pour peaux grasses / à tendance acnéique
Ce masque facial à base d’avocat et d’œuf est parfait pour les peaux grasses, sujettes à l’acné et vieillissantes. L’avocat hydrate et régénère, tandis que le blanc d’œuf raffermit la peau et prévient les éruptions. Le jus de citron illumine la peau et aide également à soulager les cicatrices, la décoloration et les taches brunes.
- 1 avocat mûr
- 1 blanc d’oeuf
- 1 c. À thé de jus de citron OU 1/2 c. À thé de vinaigre de cidre biologique
2. Masque d’avocat pour peau sèche
Ce masque facial cacao & avocat est parfait pour les peaux super sèches! Utilisez-le 2-3 fois par semaine pour une peau éclatante!
L’avocat nourrit et hydrate, la poudre de cacao est un antioxydant naturel et le miel est un antiseptique naturel qui aide à guérir la peau sèche et squameuse.
- 1/4 avocat mûr
- 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
- 1 cuillère à soupe de miel
3. Masque d’avocat pour peau mixte
Ce masque facial à la mangue et à l’avocat est parfait pour les peaux mixtes, car l’avocat hydrate les zones sèches de la peau, tandis que la mangue exfolie et illumine les peaux ternes et grasses.
- 2 c. À table de miel
- 2 c. À table d’avocat
- 2 c. À soupe d’huile d’olive
- 1 mangue pelée et épépinée
Attention : Toujours réaliser un test cutané pour s’assurer que vous n’avez aucune réaction allergique à l’un des ingrédients.
