La farine d’avoine est l’un des aliments les plus recommandés par les médecins, grâce à ses propriétés nutritionnelles.
Comme si cela ne suffisait pas, il est excellent pour la peau, car il aide à nettoyer la peau et à prévenir l’accumulation d’impuretés.
En fait, dans cet autre article, nous avons tout un guide avec des recettes de masques de riz faits maison pour l’acné, les rides et pour éliminer les taches de la peau.
Parmi de nombreux autres avantages, la farine d’avoine est bonne pour votre peau en raison de sa teneur élevée en saponine, un ingrédient qui en fait un excellent nettoyant naturel, en particulier pour les peaux sensibles.
Il est riche en antioxydants, c’est-à-dire qu’il régénérera votre peau, en plus d’être super hydratant.
Nous vous montrons ici 5 masques que vous devez essayer et comment les préparer :
1. Clarifiant : flocons d’avoine au citron
Si vous avez des taches solaires ou de l’acné, ce masque sera un incontournable. Pour le préparer, vous n’avez besoin que de flocons d’avoine moulus et du jus d’un citron fraîchement pressé. Recherchez le mélange pour être comme une pâte. Appliquez-le et laissez-le pendant 20 minutes. Retirez-le à l’eau tiède puis au savon neutre. Utilisez-le deux fois par semaine pour voir les résultats.
2. Hydratant : Flocons d’avoine avec du lait
Le meilleur allié des filles à la peau sèche. Mettez de la farine d’avoine dans un plat profond et ajoutez un peu de lait; laissez-le s’hydrater. Maintenant, étalez-le sur votre visage et attendez 15 minutes. Laver à l’eau tiède et appliquer une crème hydratante. Vous pouvez utiliser deux à trois fois par semaine.
3. Adoucissant : flocons d’avoine au miel et au citron
Si vous sentez que votre peau est rugueuse et terne, courez préparer ce masque. Mélangez trois cuillères à soupe de miel, deux de flocons d’avoine et trois cuillères à soupe de jus de citron. Il est important de bien écraser les flocons avant de l’appliquer. Une fois appliqué, maintenez-le entre 15 et 30 minutes, rincez et fermez le traitement avec une crème hydratante.
4. Anti-brillance : Avoine et soja
Excellent pour les peaux mixtes à tendance grasse ou grasse, car cette céréale a des propriétés qui contrôlent la brillance. Pour le préparer, placez une tasse de flocons d’avoine et trois cuillères à soupe d’huile de soja. Mélanger jusqu’à ce que vous créez une pâte. Mettez-le sur votre peau et retirez-le après 15 minutes avec de l’eau tiède.
5. Gommage : flocons d’avoine au yaourt
Ce remède vous aidera à vous débarrasser des impuretés et des points noirs, sans irriter votre peau. Vous ne devez ajouter que deux cuillères à soupe de flocons d’avoine au yaourt nature, ainsi que les gouttes d’un citron fraîchement pressé. Avant de l’utiliser, mouillez votre visage avec de l’eau chaude; appliquez-le en massant les zones difficiles et laissez-le pendant 15 minutes. Rincez à l’eau froide et avec votre crème hydratante préférée.