Le maintien d’une propreté de la bouche adéquate revêt une grande importance pour notre prospérité générale, Pour ce faire il est essentiel d’avoir les minéraux et les vitamine nécessaires et de suivre une hygiène bucco-dentaire adéquate. Cela vous aidera à protéger la santé des dents, à éliminer le tartre et à éviter les maladies et les infections des gencives.
Heureusement, il existe un remède naturel incroyablement efficace pour traiter tous les problèmes dentaires et maintenir le bien-être buccal dans un état idéal.
Ingrédients nécessaires :
- ½ tasse de peroxyde d’hydrogène
- ½ cuillère à café de sel
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- Bain de bouche antiseptique
- Eau chaude
- Brosse à dents
- Fil dentaire
Instructions :
Dans un verre, mélangez une cuillerée de bicarbonate de soude et 1/2 cuillère à soupe de sel. Ensuite, faites tremper la brosse à dents dans de l’eau. Frottez doucement les dents avec la brosse pendant 5 minutes.
Mélangez ½ tasse de peroxyde d’hydrogène avec ½ verre d’eau tiède et lavez-vous la bouche avec ce mélange pendant 60 secondes. À ce stade, crachez-le et lavez-le à l’eau froide.
Utilisez un fil dentaire mais faites attention à ne pas vous frotter les gencives, mais frottez plutôt le tartre au milieu des dents. Déplacez-le délicatement d’un côté à l’autre pour éviter les dommages et les aggravations.
Enfin, lavez la bouche avec un bain de bouche désinfectant.
Cette technique éliminera le tartre, éclaircira les dents, empêchera la gingivite et améliorera votre bien-être buccal.
