Il y a une sorte d’ennemi qui avance aux portes de l’été et qui « fait peur » à beaucoup de femmes : la cellulite !
Il suffit de penser, juste pour clarifier les choses, que selon les données d’une enquête de l’Institut italien de neurotraumatologie, au moins 8 femmes sur 10 doivent faire face à cette imperfection.
Comment se débarrasser de la cellulite alors?
Les remèdes, maintenant tout le monde le sait, sont nombreux. Des interventions très coûteuses de la chirurgie esthétique, à l’utilisation de crèmes qui sont également très chères.
« La lutte contre la cellulite, explique l’un des principaux experts dans le domaine, le professeur Basoccu, chirurgien esthétique, est une condition qui doit inclure divers éléments.
Activité physique, mouvement, combiné à une alimentation soignée et scrupuleuse. Ce sont les bases pour prévenir, tout d’abord, l’apparition de cette imperfection ».
Une activité physique qui active le métabolisme et augmente la circulation, ainsi qu’une alimentation pauvre en sels et en graisses qui, combinée à une bonne hydratation, empêche la formation de cellulite.
Il existe cependant de nombreux remèdes naturels simples, lorsque le temps est tyrannique et que vous ne pouvez pas assister régulièrement à une salle de sport ou à un cours d’aérobic.
Les infusions et les tisanes donnent un grand coup de main en vue d’un été qui, apparemment, sera un peu anormal, mais toujours l’été l’est, avec tous ses pièges de tests de costumes!
Voyons ensemble ces remèdes naturels simples
1- Tisana di dente di leone
Con l’arrivo della primavera ecco che il tarassaco, o dente di leone, fa la sua comparsa. Le sue foglie sono un ottimo alleato nella lotta alla cellulite.
Depurano i reni, e hanno un’azione diuretica molto efficace. Una tisana di denti di leoni, a stomaco vuoto, ogni giorno, è un ottimo rimedio naturale.
2- Thè verde
Un’altra tisana che dovrebbe essere bevuta, con regolarità, è l’infuso di the verde. Aiuta a migliorare la circolazione, abbassando il colesterolo e ripulendo dalle tossine in eccesso.
3- Infuso di ortica
Un pugno di ortiche secche, lasciate riposare per una decina di minuti in acqua bollente, è un altro ottimo rimedio naturale contro la cellulite.
L’ortica è antinfiammatoria, diuretica e depurativa. Alternata, a stomaco vuoto, ai denti di leone, ha un’efficacia molto elevata.
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