Perdre du poids est une chose facile théoriquement mais très difficile dans la vraie vie. Il faut avoir plusieurs outils afin d’atteindre le poids idéal.
Parmi ces outils : un régime adéquat, des séances de sport suivies et ce que beaucoup de personnes oublient les portions magiques aussi connu sous le nom de boisson détox.
Ces boissons permettent d’améliorer le métabolisme, obtenir les éléments nutritifs important au corps tout en offrant au corps la capacité de perdre plus facilement la graisse corporelle surtout celle du ventre.
Mais avant tout, il faut se mettre dans la tête que ceci n’est pas une solution miracle. Et que certaines règles doivent avant tout être suivies :
- Si vous commencez par sélectionner votre alimentation, raffermir votre ventre sera beaucoup plus facile et plus rapide.
- Eloignez vous des aliments transformés et du sucre raffiné.
- Boire beaucoup d’eau pendant la journée
En ce qui concerne la boisson magique, Elle contient 7 ingrédients faciles à trouver dans le marché :
- 1/2 pomme (Granny Smith)
- 1/2 concombres
- 1/2 citron vert pressé
- 1/2 citron pressé
- 2 cuillères à soupe de persil haché
- 8 feuilles de menthe hachées
- 1,5 litre d’eau
Instructions:
Tranchez la pomme et le concombre, ajoutez le citron et le jus de lime, le persil et les feuilles de menthe, et à la fin versez l’eau. Bien mélanger et mettre cela dans le réfrigérateur.
Consommer cela au cours du soir sans rien manger après pour nettoyer votre corps et faire fondre l’excès de graisse tenace accumulée dans la zone de l’estomac.
Les particularités des ingrédients :
- Riche en eau, le concombre est vraiment un excellent choix pour détoxifier le corps et ainsi faciliter la perte de poids.
- Grande source d’antioxydants, les pommes sont l’un des meilleurs ingrédients pour brûler la graisse.
- Nettoie le foie, les reins… et brûle les graisses plus rapidement que toute autre chose, Le citron est l’ingrédient que vous devez pas oublier.
- Ayant de grandes propriétés détoxifiantes, la menthe et le persil sont le choix parfait pour tous ceux qui veulent améliorer la digestion, obtenir des abdos plats et des fesses bien en forme.
