Questo frullato naturale, a base di avena, mela e limone, ti aiuta a perdere peso e a ridurre i livelli di colesterolo cattivo in modo naturale ed in poco tempo.
Gli ingredienti di questo frullato sono semplici ed economico: 1/2 litro d’acqua, 125 grammi di fiocchi d’avena, 2 mele verdi e 1 limone verde.
Sbuccia la mela e frullane la buccia con il mezzo litro d’acqua. Una volta raggiunta una soluzione omogenea, aggiungi la polpa della mela, l’avena e il limone e continua a frullare per qualche minuto.
Bisogna consumare questo frullato subito dopo averlo preparato (non va conservato). Consigliamo di consumarlo al mattino e a stomaco vuoto. I risultati non si faranno aspettare: basta 1 settimana per stare meglio.
Importante: Questo sito web non dà consigli medici, né suggerisce l’uso di tecniche come forma di trattamento per problemi fisici, per i quali è invece necessario il parere di un medico. Nel caso si decidesse di applicare le informazioni contenute in questo sito, lo stesso non se ne assume le responsabilità. L’intenzione del sito è quella di essere illustrativo, non esortativo né didattico.
