Ventre plat! Est-ce un rêve pour vous? Vous avez déjà essayé plusieurs astuces pour avoir un ventre plat mais sans résultat ? Si oui, vous lisez le bon article. On vous propose les 9 meilleures boisson, testées par notre équipe, pour avoir un ventre parfait :
1. Thé vert:
Le thé vert est un stimulateur puissant du métabolisme. Prenez-le régulièrement peut aider à accélérer la perte de poids. Les antioxydants présents dans le thé vert peuvent réduire l’assimilation des graisses. Semblable à tous les thés, le thé vert est préparé à partir de la plante Camellia sinensis.
2. Smoothie au yaourt:
L’épaisseur du smoothie à base de yaourt détruit votre appétit. Une fois que vous avez ajouté du yaourt à votre alimentation, vous pouvez facilement perdre 61% de matières grasses supplémentaires et 81% de graisse abdominale supplémentaire. En effet, le calcium contenu dans le yaourt vous aide à brûler les graisses, tout en limitant la quantité de graisse que votre corps peut produire.
3. Jus de citron au gingembre et à la mangue:
Le gingembre est un gros aliment curatif. Par la suite, chaque fois que vous ressentez que votre corps désire se calmer, vous pouvez le prendre. En d’autre partie, le jus de citron aide les autres aliments à être mieux absorbés par le corps. Ainsi votre corps stockera moins de graisses.
4. Jus de poivre noir et de citron:
Le poivre noir renferme de la pipérine qui aide à mettre un terme au développement de nouvelles cellules adipeuses et, en outre, à réduire le taux de graisse dans le flux sanguin. Il contient également des propriétés anti-oxydantes et accélère le métabolisme en brûlant les calories excédentaires qui favorisent la réduction de la graisse abdominale. Le jus de citron élimine les toxines de votre corps et aide à supprimer votre appétit.
Obtenez 4 cuillères à soupe de jus de citron, une cuillère à café de mouture de poivre noir nouvellement écrasé et une cuillère à soupe de miel.
Mélangez ces éléments entiers dans un verre d’eau chaude et sirotez-le tôt le matin pour diminuer la graisse du ventre.
5. Jus de chou:
Ce jus est le plus utilisé pour purifier le foie. Le nettoyage du foie représente le nettoyage de votre corps. Ceci est nécessaire pour une perte de poids réussie. Pour cela, mélangez du chou avec des poires et des carottes et sirotez.
6. Jus de carotte:
Il a une grande quantité de vitamine B qui aident à décomposer les graisses, le glucose et les protéines en faisant croître le métabolisme et en diminuant le poids. Il renferme en outre des vitamines A, K & C qui contrôlent la glycémie et une nutrition adaptée.
Prenez 1 – 2 carottes fraîches et épluchez, tranchez et placez-le dans un mélangeur à jus.
Sirotez ce jus de carotte chaque matin à jeun.
Suivez ce processus fréquemment pour examiner la perte de poids notable dans votre corps.
7. Jus de canneberge:
Il améliore et stimule le métabolisme du corps. Ceci est important pour que les graisses soient brûlées également transformées en énergie. Cette boisson permet aussi de nettoyer le corps de l’alcool et de la nicotine en seulement 4 jours.
8. Jus de pamplemousse:
Les pamplemousses renferment une grande quantité de vitamine C qui aide votre corps à se détoxifier. Cette boisson profite à votre foie pour accomplir le travail qu’il était condamné à faire – détoxifier le corps!
9.Smoothie de pastèque:
La pastèque est un merveilleux support de smoothie à faible teneur en calories. Non seulement est-ce un hydratant inné à cause de sa substance aqueuse, la pastèque est également chargée de nutriments, en comptant le lycopène anticancéreux, en plus d’un acide aminé reconnu comme arginine.
