La raison principale de cet excès de tissu adipeux autour de la région abdominale est ce que l’on appelle le syndrome de l’intestin paresseux. Il ralentit le processus de combustion des graisses et le processus de nettoyage pour éliminer les toxines nocives de notre corps. Les nutritionnistes disent qu’il y a une solution à ce problème et que c’est très simple. La réponse est dans cette boisson maison, que vous devriez boire comme substitut du petit-déjeuner, et c’est très simple et très facile à préparer.
Vous aurez besoin de :
- 125 grammes de raifort
- 3 citrons (avant de les utiliser, vous devez les placer dans un récipient rempli d’eau et 1 cuillère à soupe de vinaigre pendant 10 minutes – pour éliminer les pesticides)
- 3 cuillères à soupe de miel
Instructions:
Mettez le raifort dans un mélangeur et mélangez bien. Ensuite, coupez les citrons en rondelles (non pelées), retirez les graines de citron et ajoutez-les au mélangeur. Mélangez à nouveau jusqu’à obtenir un mélange homogène et agréable. Ensuite, ajoutez les 3 cuillères à soupe de miel et mélangez à nouveau. Remarque: veillez à conserver ce mélange dans un bocal en verre et à le conserver au réfrigérateur.
Vous devez boire 1 c. de ce mélange fait maison, 2 fois par jour pendant 3 semaines.
Pourquoi le raifort est-il si bon pour la santé et ses bienfaits pour la santé?
Le raifort est une plante bien connue et présente de nombreux avantages pour la santé. Les gens l’utilisaient pour fabriquer des remèdes pendant des centaines d’années. Il contient plus de glucosoinolates 10 fois que le brocoli, vous n’avez donc pas besoin de beaucoup de raifort pour en profiter. Ajoutez simplement du raifort sur votre steak ou dans votre smoothie préféré et il vous procurera de nombreux bienfaits pour la santé.
Amoracia rusticana – les glucosinolates contenus dans le raifort peuvent augmenter la résistance humaine à tout type de cancer et de toxines environnementales. Ces composés ont également de puissantes propriétés antioxydantes et peuvent donc également être utilisés pour soulager les problèmes respiratoires et les sinus. Ces composés puissants peuvent également agir en tant qu’antibiotique naturel contre différents types d’infections dans le corps humain. En effet, ils sont très toxiques pour des bactéries et des champignons spécifiques, ainsi que pour leur capacité à augmenter le flux sanguin vers la zone infectée et à éliminer plus rapidement les déchets de cette partie du corps humain.
Voici pourquoi le citron est si bon pour la santé et ses bienfaits pour la santé
On peut facilement dire que les citrons sont l’un des fruits les plus sains de la planète. Ils sont acides au goût, mais ils sont alcalins pour le corps humain. En fait, nous pouvons dire que les citrons sont l’un des aliments les plus alcalins qui les forment, ce qui les rend parfaits pour équilibrer une condition très acide dans le corps. Ils sont utilisés par de nombreuses personnes dans le monde. Certaines personnes utilisent les citrons pour préparer une eau au citron et la boivent le matin à l’abri, les estomacs vides, d’autres l’utilisent pour la fabrication de smoothies, certaines personnes aiment simplement manger des citrons crus, etc. La façon dont vous consommez les citrons n’a pas d’importance – ils sont extrêmement sains et vous apporteront de nombreux bénéfices pour la santé, ainsi que pour votre santé en général.
Les citrons agissent comme un stimulant du foie et un dissolvant d’acide urique et d’autres poisons. Saviez-vous que l’écorce de citron contient le puissant phytonutriment mandarétine, qui s’est avéré efficace pour les troubles cérébraux tels que la maladie de Parkinson? Ce fruit super sain est chargé de vitamine C et d’autres antioxydants. Il peut renforcer et améliorer le fonctionnement de votre système immunitaire pour lutter contre le rhume, la grippe ou certaines infections du corps humain. Vous devez maintenir un régime alimentaire sain, riche en fruits dans les légumes. Ceci est extrêmement important, surtout en hiver, lorsque votre activité physique est considérablement réduite.
Miel – Bienfaits pour la santé
Le miel – l’un des aliments les plus sains de la planète. Le miel a été utilisé par de nombreuses cultures du monde entier au cours des 2 500 dernières années. Le miel regorge de nombreux nutriments sains, tels que: Des flavonoïdes, des antioxydants – qui peuvent aider à réduire le risque de certains types de cancers et de maladies cardiaques. Il contient une variété de vitamines et de minéraux: vitamine C, calcium et fer. Le miel a des propriétés antibactériennes et antifongiques. Il est donc souvent utilisé comme antiseptique naturel dans les médicaments traditionnels.
Une étude récente a montré que le traitement au miel peut aider à traiter les ulcères et la gastro-entérite bactérienne. Cet ingrédient super sain aide également à attraper, en particulier le miel de sarrasin. Dans une étude récente, à laquelle ont participé 110 enfants, des experts médicaux ont découvert qu’une seule dose de miel de sarrasin était aussi efficace qu’une seule dose de dextrométhorphane pour soulager la toux nocturne et permettre de mieux dormir.
Si vous souhaitez perdre du poids plus rapidement et plus efficacement, cette boisson est le meilleur choix pour vous. Merci de votre lecture et n’oubliez pas de partager cet article avec vos amis et votre famille.
